Lebensmittel mit Vitamin C
Wenn du an Vitamin C Lebensmittel denkst, dann fallen dir wahrscheinlich sofort Zitronen und Orangen ein. Denkst du vielleicht auch noch rote Paprika? Kein Wunder: Sie gelten als Klassiker unter den Lebensmitteln mit hohem Vitamin-C-Gehalt. Aber sie sind längst nicht die einzigen Nahrungsmittel, die reich an Vitamin C sind. Es gibt im Bereich von Obst […]
Wie funktioniert Kollagen zum Trinken?
Kollagen-Drinks erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Besonders für Menschen, die Wert auf eine moderne Ernährung mit dem Fokus auf Pflege von innen legen, wird Kollagen zum Trinken immer interessanter. Doch wie genau funktioniert ein solches Produkt? Und was unterscheidet es von herkömmlichen Lebensmitteln? Kollagen – ein Strukturprotein mit technologischem Potenzial Kollagen ist ein körpereigenes Strukturprotein […]
Ist Vitamin C hitzebeständig? Tipps für Zubereitung und Lagerung von vitaminreichen Lebensmitteln
Manche Vitamine sind leider ziemlich empfindlich, was Hitze angeht. Ist Vitamin C hitzebeständig? Das Vitamin ist ein echtes Sensibelchen im Umgang mit hohen Temperaturen. Wenn du nicht aufpasst, kann ein großer Teil der Vitamine in deinen Lebensmitteln verloren gehen. In diesem Blogartikel erfährst du, bei welchen Temperaturen es schwierig wird und was du tun kannst, […]
7 starke und beliebte Lebensmittel mit Vitamin D
Vitamin D ist ein besonderes Vitamin, denn es wird zum Großteil durch Sonnenlicht auf der Haut gebildet und nicht über die Ernährung. In unseren Breitengraden ist das allerdings nicht immer in ausreichendem Maße möglich, zum Beispiel in den Wintermonaten oder bei wenig Aufenthalt im Freien. Auch wenn nur wenige Lebensmittel nennenswerte Mengen an Vitamin D […]
Beautygeheimnis Hagebuttenkernöl – Die faszinierende Geschichte hinter diesem wertvollen Öl
In der Welt der Naturkosmetik ist Hagebuttenkernöl längst kein Geheimtipp mehr. Es hat seinen festen Platz in der Hautpflege erobert und das völlig zu Recht! Doch was macht dieses Öl so besonders? Um das zu beantworten, kann man Jahrhunderte in die Vergangenheit zurückblicken. Denn davon, dass Hagebuttenkernöl wohltuend wirkt und über hervorragende Pflegeeigenschaften verfügt, waren […]
Warum erlebt das japanische Nattokinase einen derartigen Aufschwung?
Hast du schon einmal von Natto oder Nattokinase gehört? Diese japanische Speise bekommt in den letzten Jahren auch in den westlichen Kulturen eine Menge Aufmerksamkeit. Und dafür gibt es auch gute Gründe. Natto ist nämlich eine wertvolle natürliche Quelle für Vitamin K2, das für den Erhalt normaler Knochen und der Blutgerinnung wichtig ist. Doch das […]
Jucken durch trockene Haut – Beine geschmeidig pflegen
Lina möchte manchmal am liebsten aus ihrer Haut fahren. Besonders an den Beinen juckt die Haut, sie spannt und fühlt sich unangenehm an. Gerade in den kalten Monaten, nach dem Duschen oder nach dem Rasieren wird das Jucken zum ständigen Begleiter. Kennst du das auch? Wenn es dir manchmal geht wie Lina, haben wir eine […]
Was bringt Vitamin C für die Haut? Infos und Tipps zur Anwendung
Manchmal ist der Blick in den Spiegel alles andere als angenehm. Da schaut einem ein Gesicht mit müder und fahler Haut entgegen, die ersten feinen Linien und Falten scheinen immer ausgeprägter zu werden und auch sonst lässt sich eine Veränderung deines Hautbildes kaum noch verbergen. Wenn du diesen unangenehmen Moment kennst, greifst du vielleicht zu […]
Die wichtigsten Nährstoffe für die Haut – so wirkt sie strahlend schön
Die Haut ist unser größtes Organ und erfüllt viele wichtige Aufgaben. Sie bildet eine natürliche Barriere gegen äußere Einflüsse wie UV-Strahlung oder Schadstoffe. Sie sorgt dafür, dass wir unsere Körpertemperatur und unseren Wasserhaushalt regulieren können. Und sie trägt mit dem Tastsinn einen unserer fünf Sinne. Damit sie all diese und viele weitere Aufgaben erfüllen kann, […]
Kennst du das HACCP-Konzept? Bewährte Prinzipien für Qualität
Wenn du Lebensmittel oder Nahrungsergänzungen kaufst, möchtest du vor allem eines: Darauf vertrauen können, dass diese Produkte absolut sicher sind. Was so selbstverständlich klingt, muss gut geprüft werden, um alle möglichen Risiken auszuschließen. Damit du dich bei unseren Produkten jederzeit auf höchste Qualität und Sicherheit verlassen kannst, folgen wir den HACCP-Prinzipien und sind auch nach […]
