Eine glatte Haut im Gesicht gilt als Schönheitsideal und ist das Beautyziel vieler Menschen. Immerhin gilt die Haut als Spiegel der Seele. Eine strahlende Haut lässt uns sofort frisch und vital aussehen. Doch wie kann man dem Beautyziel der glatten Haut näherkommen?
Mit der richtigen Pflege und kleinen Alltagsritualen kannst du viel für ein gepflegtes Hautbild tun. Entscheidend sind mehrere Bausteine, die perfekt zusammenspielen, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Hier erfährst du, wie das gelingen kann.
Sanfte Reinigung für schöne Haut
Wer glatte Haut bekommen möchte, sollte zuerst das Thema Reinigung in den Blick nehmen. Denn der Weg beginnt bei einer gründlichen, aber schonenden Reinigung der Haut. Rückstände von Make-up, Schweiß oder Schmutz sollten täglich entfernt werden, ohne die Haut dabei unnötig zu belasten. Ein mildes Reinigungsprodukt bewahrt die natürliche Balance der Haut und pflegt sie gleichzeitig.
Feuchtigkeit ist das A und O
Nicht nur trockene Haut braucht Feuchtigkeit. Bei jedem Hauttyp ist es wichtig, eine gute Feuchtigkeitscreme zu verwenden. Ein Flüssigkeitsmangel zeigt sich nämlich schnell durch feine Linien und ein mattes Hautbild.
Für intensive Pflege mit Feuchtigkeit und Nährstoffen findest du in unserem Dr.-Rilling-Healthcare-Shop die SUFREYA Tagescreme. Sie enthält Probiotika und unser SAM-Silicium, das wir mit einer einzigartigen Technologie entwickeln. Die Naturkosmetik-Creme setzt die Wirkstoffe zeitverzögert frei, sodass deine Haut über viele Stunden hinweg gut versorgt wird. Die SUFREYA Tagescreme ist für alle Hauttypen geeignet und kann mehrmals täglich aufgetragen werden. Gönne deiner Haut diese Kostbarkeit!
Peelings für neue Frische
Sanfte Peelings spielen beim Thema Anti-Aging eine große Rolle. Sie entfernen abgestorbene Hautzellen, wodurch Poren nicht so leicht verstopfen.
Ein- bis zweimal pro Woche sorgen Peelings für ein frischeres Hautgefühl und bereiten die Haut optimal auf die anschließende Pflege vor. Achtung: Empfindliche Haut kann durch Peelings gereizt werden. Gehe deshalb besonders vorsichtig vor und wähle nur passende Produkte!
Pflege von innen und außen kombinieren
Cremes, Peelings und Reinigungsprodukte sind nur die eine Seite der Hautpflege. Der zweite Ansatz ist die Pflege von innen. Gemeint ist eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und einer Nährstoffvielfalt.
Auch Wasser trinken gehört zu den entscheidenden Faktoren für deine Beautypflege von innen heraus. Wenn dein Körper mit genügend Flüssigkeit versorgt ist, kommt das auch der Haut und der frischen Ausstrahlung zugute.
Ebenfalls wichtig: Stress reduzieren
Emotionale Belastungen, Stress und Überforderungen können sich ebenfalls im Hautbild niederschlagen. Denn Schönheit zeigt sich nicht nur in Cremes und Pflegeritualen, sondern auch in der Art, wie wir uns fühlen. Wer Stress reduziert, wirkt oftmals entspannter und strahlender. Deshalb kann Stressabbau tatsächlich ein Baustein für glatte, frisch aussehende Haut sein. Kleine Pausen im Alltag, regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft oder bewusste Atemübungen helfen, den Kopf freizubekommen. Je besser du dich fühlst, umso glatter und schöner kann auch deine Haut aussehen.
Fazit: Cremes und mehr für glatte Haut
Um das Beautyziel der glatten Haut zu erreichen, sind mehrere Faktoren wichtig. Eine gute Creme ist das zentrale Element deiner Hautpflege, denn sie versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, Nährstoffen und pflegenden Zutaten. Doch mit der Creme alleine ist es oft nicht getan. Achte auch auf sanfte Reinigung, guten Sonnenschutz, eine ausgewogene Ernährung und möglichst wenig Stress! Deine Haut wird es dir mit strahlendem Aussehen und einem ebenmäßigen Hautbild danken!
